おはようございます。
雪が降ったり、急に寒くなったり...と体調管理も大変な時期になりました。
最近、治療や普段の何気ない会話をしていて、色々と気づくことが多いのです!というより、改めて『全ての道はフィジカル・センスに通ず』だなと。
昨日の休みに友達の家でたまたま『大相撲』を見ていました。結びの一番は『琴奨菊 VS 白鳳』でした。今場所の琴奨菊...10連勝中と絶好調らしいです(その時に知りましたがw)。
確かにいい!
いつもお客さんに言っている白鳳の身体の使い方に引けをとらないバランスの良さ、身体の軸の使い方!
そして、11連勝!!納得です。この状態が続けば、優勝すると思います。
ただ気になるのは...何で調子がいいのか?そこに自身が気がつけているかどうか...気力・体力が充実している!なんて評論家のようなことを感じているようでは...です。
やはりプロのアスリートは、『しっかりと自分のコンディションをコントロールできなければいけない』と思っています。身体は商売道具ですから!
地球と自分のバランス感覚...地球で暮らすためには、本来備わっていたはずのこの感覚(これが、我々の言うフィジカル・センスです)をいかに研ぎ澄ませるか...まぁ、我々一般人はそこまで必要ではありませんが。
『肩がこる』、『腰がいたい』、『膝がいたい』...など、自分の身体に出てきた時は、まずこのバランスがどうなっているか感じるところから始めてみましょう!!